禁煙2ヶ月以上 吸いたいと思ったなら電子タバコ
私は今年の母の日（2017年5月14日）に紙巻きタバコをやめて電子タバコ（いわゆるヴェイパー）に変えました。一応、自分の中では禁煙しているつもりです。 嫌煙家にとって紙巻きタバコの副流煙はとても臭く感じるそうです。ツレが …
禁煙
禁煙3週間後のエピソード ～ニコチン吸収中～
紙巻きタバコをやめて3週間が経ちました。それ以来、一本たりとも紙巻きタバコやアイコスなどを使ったタバコを吸っていません。 電子タバコのリキッドに入ってるニコチンは吸収していますのでニコチン中毒状態は旧態依然としてあります …
紙巻きタバコ アイコス 電子タバコ どれが良いか
禁煙してから1週間経過 電子タバコが習慣化 1週間前の日曜日から紙巻きタバコの禁煙をはじめました。その時の記事はこちらをご覧ください。それ以来、一本たりとも紙巻きタバコは吸っていません。週末にツレと酒を飲んだときはかなり …
30代で大腸がんになった男性の経験談
NHKのEテレで「早めに対策！大腸がん」という番組を放送していたのですが、大腸がん経験者の私も大腸がんの経験談を書きます。私が痛感したことは早期発見早期治療がとにかく重要です。 がんになる確率 私は36歳の時、2014年 …
禁煙始めました・・・でもね
事実上の禁煙開始 2017年5月14日の午後3時頃、最後の一服をしてからタバコを吸っていません。 これは真実でもあり虚実でもあります。 つまり紙巻きタバコは吸っていないという意味では真実ですが、電子タバコを吸っているので …